403 Forbidden


nginx

Archive for September, 2017

Hal yang Bisa Memicu Datangnya Kontraksi Agar Proses Melahirkan Segera Tiba

Jadi hal yang menggembirakan sekaligus juga menggelisahkan memang menunggu saat-saat persalinan buah hati kecil tercinta ibu yang sudah dikandung selama 9 bulan di rahim ibu. Berbagai persiapan tentu juga sudah disiapkan oleh ibu beserta keluarga. Nah, lantasa bagaimana jika ketika usia kehamilan ibu sudah 9 bulan, akan tetapi ternyata kontraksi tanda akan segera melahirkan belum juga muncul ? Apakah terdapat cara merangsang kontraksi agar cepat melahirkan di waktu usia kehamilan sudah saatnya melahirkan ? Ya, ada beberapa hal yang bisa memicu datangnya kontraksi supaya proses melahirkan segera tiba. Berbagai tips-tips penting di dalam mempersiapkan kehamilan ibu bisa juga ibu peroleh dari Wyeth Parenting Club.

Hal yang Bisa Memicu Datangnya Kontraksi Agar Proses Melahirkan Segera Tiba

Nah, berikut ini beberapa hal yang bisa untuk ibu lakukan sebagai cara merangsang kontraksi agar cepat melahirkan :

 

  1. Berjalan dengan Santai

Ibu bisa melakukan cara pertama dengan berjalan santai. Sederhana tapi memang bermanfaat besar untuk merangsang kontraksi cupaya proses persalinan segera tiba. Berjalan bisa membantu pergerakan bayi di dalam perut ibu turun menuju ke panggul, ke arah jalan persalinan. Tekanan dari bayi di panggul ibu bakal membantu untuk membuka leher rahim sebagai jalan lahir dan berikutnya akan membuat hormon oksitosin terlepas sehingga kontraksi dapat terjadi sebagai tanda segera melahirkan.

 

  1. Pijat Akupresur

Cara kedua yang bisa ibu lakukan adalah dengan melakukan pijat akupresur. Penelitian penunjukkan kalau pemijatan bisa menaikkan kadar hormon oksitosin di dalam tubuh ibu, yang mana hormon tersebut dapat memicu cara merangsang kontraksi agar cepat melahirkan. Dukung dengan mengkondisikan diri ibu tidak stress dan selalu rileks menjelang proses persalinan. Ini pun dapat membantu kontraksi terjadi.

 

  1. Akupuntur

Terapi dengan menusukkan jarum tipis yang khusus ke beberapa titik tertentu pada tubuh alias akupuntur pun jadi salah satu cara yang dapat ibu lakukan untuk merangsang terjadinya kontaksi. Akupuntur dapat merangsang energi di dalam tubuh supaya bertindak atas fungsi dari sistem maupun organ tertentu pada tubuh. Akupuntur pun dapat membantu untuk merangsang aktivitas rahim serta menstimulasi bayi untuk melakukan pergerakan sehingga proses kelahiran dapat segera tiba.

 

  1. Makan Makanan Pedas

Makan makanan pedas adalah cara merangsang kontraksi agar cepat melahirkan yang bisa ibu lakukan selanjutnya. Makanan pedas bisa membuat tubuh ibu melepasakan hormon protaglandin lewat proses pencernaan, yang mana hormon tersebut bakal membantu dalam memunculkan kontraksi pada rahim. Akan tetapi di sisi lain, ada juga yang berpendapat bahw makan makanan pedas hanya akan memberikan efek buruk pada usus. Langkah lebih tepat yang bisa ibu lakukan adalah makan makanan pedas dalam jumlah yang cukup untuk merangsang kontraksi supaya juga proses persalinan segera tiba. Atau juga makan makanan pedas yang tingkat kepedasannya tidak terlalu tinggi.

Manfaat Makanan Sehat untuk Buah Hati

Anak-anak dengan rentan umur 1 sampai dengan 12 tahun merupakan masa pertumbuhan yang penting, di rentan umur ini anak akan mengalami masa pertumbuhan yang paling optimal karena di usia ini jaringan otak mereka sedang bekerja dengan sangat cepat sehingga kemampuan mereka dalam mengelola informasi sangatlah cepat. selain itu di usia ini pada umumnya anak-anak sedang aktif bergerak sehingga mereka sangat membutuhkan makanan sehat untuk anak.

 

Baca Juga : Inilah 7 Nutrisi Penting untuk Mendukung Perkembangan Otak Si Kecil

 

Manfaat Makanan Sehat untuk Buah Hati

Adapun jenis makanan sehat untuk anak tidak dapat dinilai dari kuantitasnya saja melainkan juga dari kualitas dan jenisnya. Oleh karena itu berikut ini merupakan manfaat dari mengkonsumsi makanan sehat bagi anak:

  1. Makanan sehat ialah makanan yang mengandung nutrisi-nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti kalori, vitamin, protein serta nutrisi lainnya. Adapun nutrisi tersebut bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan anak.
  2. Anak-anak yang masih berusia di bawah 5 tahun pada umumnya memiliki sistem imun yang belum cukup kuat sehingga sangat mudah untuk terserang penyakit. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi makanan sehat dipercaya dapat menjaga kesehatan ank-anak.
  3. Apabila anak tumbuh dengan sehat maka tentunya anak akan menjadi lebih aktif dan juga ceria untuk beraktivitas baik bermain maupun belajar bersama.
  4. Makanan sehat misalnya yang mengandung omega 3 dan protein bermanfaat untuk perkembangan otak sehingga mendukung kecerdasan anak.

Demikianlah manfaat dari makanan sehat untuk anak, namun pada usia ini yaitu 1 hingga 12 tahun pada umumnya anak-anak juga sudah paham mengenai rasa dan sudah bisa membuat kelompok kesukaan sehingga di umur ini anak-anak cenderung untuk memilih-milih makanan.

Hal ini seringkali dirisaukan oleh orang tua karena anak-anak menjadi sulit makan, tetapi sekarang ini orang tua tidak perlu khawatir lagi karena sekarang telah ada sebuah solusi yang mudah dan menarik yaitu dengan membeli makanan dari Wyethnutrition. Wyethnutrition merupakan sebuah marketplace online yang menjual berbagai jenis makanan dan bahan makanan yang tidak hanya sehat tapi juga memiliki cita rasa yang lezat.

Gizi,Nutrisi & Manfaat Sereal untuk Ibu Hamil

manfaat sereal untuk ibu hamil - lemonilo 1

Sereal untuk ibu hamil sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari karena tidak hanya sehat, aman, dan lezat tapi juga memiliki banyak manfaat. Sangat cocok dimakan di pagi hari saat sarapan. Selain itu, ibu hamil yang setiap waktu lapar dan ingin memakan cemilan. Silakan mengkonsumsi sereal dengan rasa seperti yang diinginkan. Daripada mengkonsumsi cemilan atau makanan ringan yang kurang sehat, seperti gorengan, fast food, atau beragam snack yang banyak dijual di pinggir jalan. Tidak menutup kemungkinan semua makanan tersebut mengandung bahan-bahan yang kurang baik bahkan membahayakan kesehatan sang ibu hamil beserta janin bayi yang dikandungnya.  Lebih baik mengkonsumsi sereal yang sudah terjamin sehat dan aman untuk sekedar dijadikan cemilan sehari-hari.

manfaat sereal untuk ibu hamil - lemonilo 1

Tempat Jual Sereal yang Bermanfaat untuk Ibu Hamil

Untuk mencari tahu produsen atau distributor yang menjual sereal untuk ibu hamil. Anda bisa bertanya kepada orang lain, seperti orang tua, saudara, tetangga, teman, ataupun rekan kerja. Bukan tidak mungkin ada di antara mereka yang pernah membelinya, sehingga dapat memberikan informasinya kepada Anda. Selanjutnya, Anda bisa segera menindaklanjutinya untuk dapat membeli sereal khusus ibu hamil. Namun jika belum juga menemukannya, silakan dicoba dengan cara yang lebih mudah dan praktis. Anda bisa memanfaatkan teknologi internet di dunia maya karena terdapat fitur search engine atau mesin pencarian. Buka saja website, blog, atau akun jejaring sosial media yang menjual sereal makanan ibu hamil.

Jangan sampai salah memilih dan membelinya. Pilihlah merk sereal yang sudah terpercaya dan berkualitas terbaik. Pasalnya, bahan-bahan yang digunakannya terjamin aman dan sehat. Selain itu, gizi dan nutrisi yang terkandung di dalamnya sangat dibutuhkan oleh para ibu hamil. Dengan mengkonsumsinya secara teratur setiap hari, bukan hanya sang ibu hamil saja merasakan dampak positif dari nutrisi yang terkandung di dalamnya. Namun, janin bayi di dalam kandungannya juga akan lebih sehat. Itulah sereal untuk ibu hamil yang harus Anda beli dan konsumsi. Tak perlu repot-repot mencarinya karena sekarang sudah banyak dijual di lemonilo aneka macam sereal dengan berbagai varian. Sereal yang enak, bermanfaat dan bernutrisi bagus untuk para wanita hamil.

Cek Disini Untuk Varian & Harganya : https://www.lemonilo.com/cemilan/sereal-granola